今天给各位分享测视力结果差≠近视度数高,这两者有什么异同的知识，其中也会对孩子近视测算度数准吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

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很多家长朋友每次陪着孩子配眼镜的时候，都会听到验光师说您家孩子现在度数xx度，比原来涨了xx度，作为家长都不希望孩子的度数年年涨，涨到高度近视就会引发各种视功能问题，诱发多种眼病，怎么才能让孩子的近视度数控制住呢？小编就带大家来科普一下，控制度数增长。

家长的态度

在小编平时的工作中发现，当发现孩子近视了或者度数又增长之后，很多家长第一反应是这样的，把责任首先推到孩子身上，让你平时看东西远一点，不让你玩手机，你看现在近视了吧！（度数又涨了吧）作为家长这种做法是很不对的，我们理解做家长的肯定不希望自己孩子近视，也不希望孩子近视了一直发展，首先要改变的是家长的态度。当发现孩子近视或者近视度数加深之后要做的是引导，而不是批评。近视度数不断加深肯定是有原因的，应该同孩子一起找到近视不断加深的原因，共同面对，克服问题。

经常户外活动，放松眼睛的调节

孩子在平时的学习中眼睛已经是超负荷工作了，现在好多家长给孩子报了各种辅导班，孩子从早到晚就一直在近距离用眼，调节一直处在一个紧张的状态，得不到放松，每天户外活动两小时，近视发生率减少40%。眼睛在看远的时候处于一个调节放松的状态，长时间的看近之后一定要看远处放松眼睛调节，这样能有效的缓解近视度数不断加深。

玩手机和写作业都是看近，对眼睛的疲劳程度都是一样的

还有很多家长不让孩子看电视，玩手机，但是可以一直不停的写作业。其实对于眼睛来说，玩手机和写作业对于眼睛疲劳产生的效果是一样的。写作业和玩手机都是属于看近，只要是看近，眼睛就会付出调节，长时间的看近，晶状体的调节就会痉挛，从而使眼睛的屈光系统发生变化，近视度数加深。

光线对眼睛的影响

太暗或者太强烈的光线都不利于视觉的健康，光线柔和就可以，很多家长喜欢把学习用的台灯放在孩子的右手边，台灯放在右手边的话，发出的光线会被右手阻挡，为了看清写的字，孩子就会歪头，这样就会产生单眼近视。后果就是一只眼睛度数不段增涨。

挑食对视力的影响

眼睛在生长发育期间和日常都需要大量的营养，而挑食的孩子视力普遍就比不挑食孩子的视力差，要避免近视或者度数不断加深就要避开这些食物，含糖量高的，比如糖果，巧克力等，肥肉，全脂奶酪。应该多吃富含钙，蛋白质，维生素，微量元素的食物，如胡萝卜，鸡蛋，海带，枸杞，动物肝脏等对眼睛比较好的食物。

眼镜你配对了吗？

很多家长呢在孩子近视以后，就带孩子去配眼镜，青少年配镜和成年人配镜是不一样的，青少年因为近视看远看不清需要戴眼镜看，但是配镜的度数是看远的度数，当用这个度数去看近的时候就会调节加重，很多青少年佩戴的都是单焦点的眼镜，（镜片只有一个光学中心，整个镜面都是一样的屈光度）。这种眼镜会导致近视度数不断增加。青少年应该佩戴能减缓视近疲劳的眼镜，如全焦眼镜，环焦眼镜，都能很好的抑制度数的不断增加。

测视力的结果不等于近视的度数，因为两者是不同的测试的体系，因为如果你没有近视，那你那个视力的测试表，他和近视的人测的这个视力的视力表是不一样的，因为一个是正常的视力，一个是矫正的度数。

如果你近视了，那你的这个眼睛它就算是矫正度数矫正度数基本都是填5.0，你要是体检过你应该就知道了，如果你没有近视，按你这个视力的好坏它是受到先天因素的影响的，也是受到你使用习惯的影响的，我确实没有近视，但是我的视力就是达不到5.0，别人能够看到倒数第3行那个E的方向，但我只能看到倒数第5行，我确实没有近视啊，我没有散光以及近视度数的上升之类的，只是先天性的视力没有那么好。

应该说两者有一定的关系，但不是完全相等的关系，比如说一个近视100度的人他去看那个视力表的时候，他可能能够看到倒数第6行倒数第7行，但是一个没有近视的人，他那个势力不见得就比这个人好，因为近视100度50度，这样的度数基本上相当于没有精神近视，300度以下都算是低度近视，这个对你身体没有什么影响的，而且这个度数的话你不戴眼镜也不会影响正常的生活，300度到600度属于中度近视，600度以上属于高度近视，高度近视据说会增加后代遗传的几率。

两者相同的点就是你的视力，如果测出来特别不好，那你的眼睛可能就有近视的这个趋势，或者说已经近视了，但是你要是近视的话，你去测这个正常人的视力，那你看的可能就很模糊，和正常人那个视力表就不一样了，因为那是矫正度数了。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。