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大雁气功八字拔腰功的[八字拔腰功口诀]

王晓军 –

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本文目录

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八字拔腰是密传,两环贯气七步行。

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亮掌阴阳天地气,双手捧气到丹田。

晃腰扭臀昆仑动,行气头部至涌泉。

拔腰下蹲排病气,腿腰疾患可根除。

八字刻滑板腰尺寸

31*7.625。

不过需要注意的是滑板分很多种类,不同的种类在长度上也会有所区别。

我们可以根据自己想要学习滑板的样式以及自己比较喜欢的动作来进行具体的滑板选择。

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