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若要小儿安,需受三分饥与寒是什么意思入受三分为什么停更若要小儿安,需受三分饥与寒是什么意思希望小孩安康舒适的话,日常不需要吃得十足饱,也不要穿太多捂得严严实实。
人的脾胃不能承受更多的食物,如果吃的太多,脾胃负担加重,消化功能减退,就易形成积食。由于小孩脾常不足,如果饮食不加控制,就更易积食。如果给小孩穿得过多,捂得太严,孩子就易上火,再加上小孩有爱动的天性,稍微一动浑身出汗,毛孔打开,风寒趁虚入而,易感冒。
扩展资料
我国元代著名儿科学家曾世荣在《活幼心书》中曾写道:“四时欲得小儿安,常要三分饥与寒;但愿人皆依此法,自然诸疾不相干。”意思是让孩子保持七分饱,则脏腑不易损伤,就不易患肠胃病,自然用不着服什么调理脾胃的药物;倘能经常保持一种微寒状态,也就不易患伤风感冒。
祖国医学还认为:“薄衣之法,当从秋习之,不可以春夏卒减其衣,则令中风寒。从秋习之,以渐稍寒,如此则必耐寒。”
强调了“薄衣”的习惯应从秋天开始,慢慢适应,循序渐进,到冬季再略加衣服即可,这样既可锻炼孩子的耐寒力,又不致使其受风寒。但这也不是绝对的,如果有的孩子体质差,抵抗力较弱,大风降温时必须多穿,以防感冒。
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