以西医的角度来看，做梦是一种与睡眠密切相关的现象，是人类大脑在休息期间产生的一种行为。
当人类处于睡眠的状态下，大脑仍在活跃工作，但是与清醒状态下有所不同，人类在睡眠时会出现多种类型的睡眠，如快速眼动期（REM）和非快速眼动期（NREM）等，而不同类型的睡眠会产生不同类型的梦境。
以西医的角度来看，做梦可能是大脑对于日常生活中经历的事情和情绪的一种处理方式，同时也是大脑对于其它刺激的一种回应机制。
在大脑运作的过程中，做梦在某些情况下可能是有益的。
例如，研究表明尽管在沉睡中大脑的神经元出现了频繁的“断开连接”，但是在睡眠时所产生的梦境可以对大脑进行重新调节和运动练习，从而帮助人类更有效地学习和记忆。
此外，以西医的角度来看，做梦还可能对于探究一些疾病的症状和原因有所帮助。
有些疾病如阿尔茨海默病，会引发妄想、幻觉等症状，而通过研究患者的梦境可能会为医生提供一些有用的信息，从而更好地进行诊治。
总的来说，以西医的角度来看，做梦是一种脑部活动的表「分析更多 星座婚姻配对知识内容请关注 :狐狸星座配对网,wWw.ihuLI.CC」】现，通过对于梦境的研究可以帮助人们更好地了解人类大脑的运作方式。
此外，做梦还可能对于促进人类学习和记忆以及探究某些疾病的症状和原因有所帮助。