梦到自己一直哭，是一种情感上的体验，它可能预示着人在现实中存在着种种压力和困扰。
从梦里的表现形式来看，它表明人在某些方面很不满意，感到孤独、悲伤、无助，甚至是绝望。
那么，这个梦到底要告诉我们什么呢？
首先，这种梦的出现，很可能是因为我们在现实中的生活和工作中，遇到了一些难以解决的问题。
这些问题可能是与身边的人关系不和，或是工作压力过大等。
在现实中，我们可能会采取一定的手段去解决这些问题，但可能还是有一定的收效。
梦中的哭泣，可能是我们心理上的一种宣泄，反映了我们在现实中遭遇困境时的心理状态。
其次，这种梦的出现，也可能是因为我们目前正处于人生的转折期。
在这个过程中，我们可能会因为害怕未来而感到害怕和无助，这种心理感受会在梦中清晰地表现出来。
在这种情况下，我们需要更多的亲友关爱和支持，也需要积极面对自己的问题，寻找解决办法，让自己进入一个新的阶段。
另外，梦到自己一直哭，也可能是因为我们心理上存在着某些积压的情绪。
我们无法抒发这些情绪，导致它们在梦中反复表述。
这时候，我们需要扪心自问，找出这些情绪的来源，逐一排解。
也可以尝试寻找心理咨询师的帮助，从专业的角度解决自己的问题。
不管是因为什么原因，梦到自己一直哭是一种催人反思的体验。
它提醒我们，我们需要更加重视自己的心理健康，从身心两方面提升自己的素质，才能更好地应对人生的各种挑战。
我们应该积极面对自己的情绪和问题，寻找解决办法，以此来保持自己的心理健康和幸福感。