犯小人是一种普遍的现象，对生活带来很多困扰。如果不处理，它会增加生活中的负面情绪，并使人感到沮丧。以下介绍一些有效的方法，帮助你化解犯小人。 1. 保持良好的心态 首先要知道，人的行为和想法是不可避免的。所以，要时刻保持积极心态，遇到犯小人的时候，不要轻易生气或产生愤怒的情绪。把控自己的情绪，不要让他们的行为影响你的情绪，更不应采用过激的方式进行反击。 2. 沟通 解决犯小人问题的最好方法之一就是通过沟通。客观、真诚的沟通可以帮你了解对方的真实想法，并促使他们更好地理解你。在与犯小人沟通时，一定要保持冷静、理智，避免情绪化。即使对方仍然固执己见并拒绝妥协，也不要过分追求结果，至少你没有放弃沟通的机会。 3. 建立自己的社交圈 当你的社交圈越大，你就能同时与不同的人相处，摆脱被犯小人侵害的风险也就越小。建立自己的社交圈，与热情开朗、正直诚实的人相处，不但能够丰富自己的人际关系，还能让你更加自信，对于应对犯小人也会更加游刃有余。 4. 提高自身修养 犯小人的行为往往是由于对你存在误解或不满意造成的，因此提高自身修养也是化解犯小人的关键。既要努力掌握专业的知识技能，也要注意言行举止，树立正义感。只要在日常生活中保持原则和真实，我们就会有比较好的社会形象，也能增加被犯小人攻击的难度。 5. 寻求外部支持 如果犯小人的行为已经影响到你的日常生活和精神健康，你可以寻求外部支持来化解犯小人。包括家庭和朋友的支持、专业心理咨询服务、公众性的法律支持等等。无论选择哪种方式，都要勇敢高效，并及时与专业人士联系。 总之，化解犯小人是需要积极主动的，有耐心、冷静、自信地去应对犯小人，我们就有可能克服这些问题，让我们的生活更加舒适、安逸、积极向上。