双鱼座分手数天后，自己感觉到世界朦胧，目标不明，性格也开始变得孤僻起来。
毕竟在情感上双鱼座比较敏感，即便是自己提出分手，也会觉得伤心难过。
一方面，双鱼座面对感情疲惫，需要时间冷静思考，好好疗伤。
另一方面，也有可能因为心里作用，产生相当无可救药的颓废感，导致时间的流逝加载了更多无益的因素。
那么，如何避免这种情况的发生呢？首先，可以找到一个朋友或者亲人，进行倾诉，释放一下自己心中的压抑和难过。
听取朋友给予的建议和安慰，慢慢地调整心态。
其{领略更多 事业内容请关注 :星座季,wwW.xiNgzUoJi.CC〗）次，可以参加一些社交活动或者学习一个新的技能，摆脱内心的沉闷和孤单，加强与外界的联系。
并且，多去锻炼身体，让自己的精神状态变得更加健康。
最后，也可以通过书籍、电影等方式，从别人的经历中获取一些启示和帮助，让自己有更多的理解和认识。
通过这样的办法，逐渐恢复自己内心的平衡和自信。
总之，双鱼座分手数天后需要面对自己的内心，同时也需要与外界保持良好的互动，切勿沉迷于难过和悲伤之中。
在时间的过程中，慢慢地适应和调整，让自己变得更加坚强。