闲暇时间可以选择做很多事情，而对于摩羯座的人来说，运动〔浏览更多 12生肖运程常识请关注 :第一星座网,WWw.d1Xz.cC〕就是他们最喜爱的活动之一。
摩羯座平时工作繁忙，常常被工作压得抬不起头，所以在工作之余，选择进行适当的运动可以帮助舒缓紧绷的身心，解放压抑的情绪。
对于摩羯座来说，运动不只是对身体的锻炼，更多的是积累精神上的能量。
跑步、球类运动、瑜伽、游泳等等运动方式都可以激发出摩羯座内心深处的热情，留下积极向上的能量。
作为地球星座，摩羯座对地球上的一切保持着敏感的观察和洞察力。
跑步可以让摩羯座背负抬头望星空的渴望奔跑到远方，行走在大自然的怀抱中，更能给予摩羯座带着灵魂奔跑的感觉。
球类运动则可以让摩羯座释放出真实的自我，打破自身的桎梏，在比赛中展现出他们的实力和耐力。
瑜伽、游泳则是摩羯座冷静理智的一面得以体现的好方式，促使他们放松身心，感受生命的存在和内心平静的力量。
总之，无论何种方式的运动，都能让摩羯座释放天性，体验身体、心灵和大自然的融合，甚至也是摩羯座摆脱工作枷锁，走向成功的关键因素之一。
所以，抽出些时间，放下繁琐的工作，选择喜欢的运动，释放自我，也是自我较量，与自我对话的好时间。