双鱼座是一个非常感性的星座，{领略更多 事业内容请关注 :星座季,wwW.xiNgzUoJi.CC〗）很容易被外界的情绪所影响。
尤其是在周围的人或亲近的人面前，很难掩饰自己的情绪。
然而，生活中我们常常需要控制自己的情绪，以保持良好的社交关系和心理健康。
因此，对双鱼座来说，如何管住自己的情绪就显得非常重要。
首先，双鱼座需要认识到自己情绪容易受外界影响的弱点。
只有当自己意识到了这一点，才能进一步寻求方法来控制情绪。
例如，当自己遭遇与他人的冲突或不良情绪时，双鱼座需要学会适时远离这些情境，利用独处的时间来调整自己，缓解情绪。
其次，双鱼座可以通过一些放松身心的方法来控制自己的情绪。
例如，听一首自己喜欢的音乐或阅读一本自己感兴趣的书籍，这些方法可以使自己的情绪逐渐平静下来。
同时，在情绪高峰期，双鱼座也可以进行深呼吸或冥想等方法，让自己的内心得到释放和平静。
最后，双鱼座需要认识到自己的情绪和行为是可以相互影响的。
当自己的情绪波动过大时，不要轻易做出仓促的决定或行为。
可以采取停留一段时间的方式，等待情绪平静后再进行思考和行动。
总的来说，双鱼座需要通过认识自己的情绪弱点、采取放松身心的方法和控制自己的行为等方式，来管住自己的情绪。
只有通过这些方法来控制情绪，才会让自己的心态更加健康，为自己的未来打下更加坚实的基础。