命理与人体健康息息相关，通过命理可以了解一个人的身强身弱程度。
首先，命理中的五行学说可以分析一个人的元素属性。
如果一个人五行属性之间相互地制约，那么他的身体就会相对较弱。
例如，土生金，金能削弱土的生气，所以土生金的人身体会比较容易出现消化不良等问题，相对身体较弱。
其次，命理中的八字可以分析一个人的身体健康状况。
八字是年、月、日、时的组合，每个组合对应五行之一，通过八字分析一个人的身体状况。
例如，八字中水多而土薄，那么这个人的骨骼可能较弱，容易出现骨质疏松等问题。
另外，通过命理中的十天干可以推测出人的身体特点。
例如，甲木者容易有心肝脾胰等方面的问题，己土者则容易出现肠胃及泌尿生殖系统方面的疾病。
最后，通过命理中的食神、财神、官神、偏财等局别，可以分析出一个人在生活中的穿着、食品、行业和财富状况。
这些方面也会直接或间接地影响一个人的健康状况。
总之，命理可以通过五行、八字和十天干等多个方面来分析一个人的身强身弱情况。
对于身体较弱的人，可以根据自己的属性来调整生活方式和饮食习惯，以保持身体健康。