根据中国传统命理学，一个人的命运和身体健康都与八字有着密切的关系。
八字是指一个人出生时的年、月、日、时所组成的四字。
如果八字中含有以下几个字，就会对身体健康产生不良的影响。
1. 亡
亡字在命中出现，容易导致生命短促或者早逝。
因此，如果你的八字中包含亡字，需要加强对自己的健康管理，注意保持心态平衡，定期体检等。
2. 疾
疾字出现在命中，代表身体健康容易出现疾病，尤其是严重的慢性病。
出现这种情况的人需要保持良好的生活习惯，注意饮食和休息，多做运动，增强身体免疫力。
3. 厄
厄字在八字命中，代表困难和不顺，容易导致心理压力和失眠等问题，从而影响身体健康。
建议厄运运的人要多与他人交往，避免孤独感，保持乐观心态，同时开展适合自己的心理疏导方式。
4. 绝
绝字在八字命中，代表孤独和离散，容易导致精神上的抑郁和压力，形成身体健康问题。
建议有这种情况的人要多与他人交往，增强社交能力，做好心理调节工作。
总之，八字对一个人的命运和身体健康都有着至关重要的作用。
如果八字中带有上述不利的字，可以通过积极的心态调节和合理的生活习惯来减少其对健康的影响，保持一个良好的身体状况，切记将八字作为命理指导而并非束缚命运的因素。